做法

首先,将切好的姜和葱浸泡30分钟。

与此同时,将鲈鱼清洗干净,去掉头和骨头。彻底清洗每块并清除所有残留物。

将鲈鱼头烤至金黄色,加入姜。将沸水倒入锅中,煮5分钟。用烧酒调味,然后加入全部的葱、去皮切成片的白萝卜和枸杞。加盐调味,煮45分钟。煮熟后,用筛子过滤肉汤。

准备丸子。将姜沥干,与鲈鱼搅拌至顺滑,然后加入盐和马斯卡彭奶酪,再次搅拌。加入玉米淀粉、油和用力打发的蛋白。使用抹刀在勺子的帮助下将所有混合物制成小球。将丸子放入装有冷水的锅中,煮至水沸腾并煮熟丸子。

准备好后,与热汤一起食用。用切丝的葱、几片白萝卜、枸杞和少许特级初榨橄榄油点缀。

鲈鱼丸枸杞鱼汤

适中 60 分
需要锅 4

鱼丸

 

  • 500克鲈鱼
  • 120克水

  • 10克姜

  • 1棵葱

  • 7克盐

  • 60克蛋白

  • 13克玉米淀粉

  • 15克植物油

  • 50克长期马斯卡彭奶酪

鱼汤

 

  • 做丸子后剔除的鲈鱼头和鱼骨

  • 10克姜

  • 3棵葱

  • 10粒枸杞

  • 50克白萝卜

  • 烧酒或清酒

  • 特级初榨橄榄油